HULA HOOP WORKOUTS FÜR FITNESS UND GEWICHTSVERLUST

Wer möchte in ein Fitnessstudio gehen?! Ich nicht, das steht außer Frage.   Hooping-Übungen, insbesondere mit gewichteten Hula-Hoop-Reifen, sind der letzte Schrei in der Welt der angenehmen Passform. Dafür gibt es einen Grund – es macht SPASS! FUNKTIONIERT HOOPING WIRKLICH ALS FITNESSWERKZEUG UND WIRD ES BEIM ABNEHMEN HELFEN?:-   Nach 23 Jahren Hooping und 12 […]

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